ほおずきふうせん

毎朝,らじお体操をしてから1日がはじまります。

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きょうの体操 

 

ラジオ体操第1・2~10分
昨日は先日録画していたバカ殿を孫と見る 内容は小さい子にみせるのはいかがな?ものか?という所が今回もありましたが・・・今回のゲストのふなっしー&あけみちゃんのダメヨ~ダメダメが孫のマイブームになっているらしぃので一緒にみた 他のゲストのコーナーでフラフープが出てきたのでしまってあった組立式のフラフープを箱から出して孫とやってみましたよ(2人とも出来ませんでしたけど
せっかく、日の目をみたフラフープを部屋の隅から持ってきて ラジオ体操のあとに今朝も挑戦したら何となくコツが掴めたような感じです 毎朝やって無くなったウエストを作ろうかな・・・と思いましたけど さて何時まで続くのか。

category: きょうのストレッチ

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